最新发布的《中国失眠障碍综合防治指南》 肯定新数羊首创的正念疗法为治疗失眠的有效疗法

新数羊官网    新闻资讯    最新发布的《中国失眠障碍综合防治指南》 肯定新数羊首创的正念疗法为治疗失眠的有效疗法

 

  2019830日,在中华医学会第十七次全国精神医学大会(CSP 2019)上,由陆林院士主编的《中国失眠障碍综合防治指南》(以下简称「《指南》」)在睡眠医学新进展专题会上正式发布。

img1

《中国失眠障碍综合防治指南》发布会现场

 

  中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林教授,人民卫生出版社副总编辑杨晋编审,四川大学华西医院睡眠医学中心主任唐向东教授,北京大学中国药物依赖性研究所常务副所长时杰教授,北京大学第六医院副院长孙洪强教授,河北省第六人民医院、河北省精神卫生中心院长栗克清教授与暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳教授共同参加了《指南》揭幕仪式。 

img2

中国科学院院士、北京大学第六医院陆林教授为《中国失眠障碍综合防治指南》发布致辞

  《指南》全面介绍了失眠的病因、失眠共病精神疾病与躯体疾病问题、失眠的药物与行为治疗、物理治疗、中医治疗等内容,旨在帮助非睡眠专科的医生更好地应对我国睡眠障碍患者基数庞大的现状解除患者痛苦,提高患者的生活质量、工作效率和生产力。在充分肯定了失眠的认知行为治疗CBTI地位的同时,《指南》以开放创新的精神,热情推荐了正念对于失眠治疗的效果。明确指出:越来越多的数据显示正念干预能有效改善睡眠质量,并降低抑郁、焦虑和疲惫的症状,其有效性亦在一些特殊人群中(如老年人、癌症患者)得到证实。为国人采用最新的有效技术治疗失眠提高睡眠质量,提供了权威指导!也让新数羊正念睡眠深受鼓舞,信心满满!

img3

《中国失眠障碍综合防治指南》发布会现场

 

2011年当代正念减压大师卡巴金教授第一次来中国大陆访学训练时,新数羊正念睡眠初创团队:全军心理咨询师培训中心首任主任黄建德,美国斯坦福大学医学院临床副教授、被誉为中国国际正念推广第一人的童慧琦博士,真切地感受到正念冥想对于压力、情绪、睡眠的改善作用,就产生了用正念改善睡眠的意向……

img4

 (卡巴金()、童慧琦()、黄建德())

2015年,专门成立了嘉眠(北京)科技有限公司,立项研发正念睡眠疗愈课程,并特邀北京大学第六医院睡眠医学科主任孙伟博士参加课程开发,迈开了正念与睡眠医学融合的科学创新之路。中国心理卫生协会名誉会长武国城教授为之鼓励,赋名正念睡眠疗法,又有品牌专家为之起名为新数羊。由此,失眠治疗领域诞生了新数羊正念睡眠的中国品牌!

2017年,新数羊正念睡眠在北大六院睡眠医学科进行临床循证,效果确切;即在六院睡眠医学科临床推广,在南京大学召开的第二届全国正念学术年会上,新数羊第一次以正念睡眠的专题,举办了工作坊,受到了与会人员的关注。

img5

第二届全国正念学术年会

2018年3月,在第十八个世界睡眠日到来之际,光明日报健康报20多家网络媒体以《中国人献给第十八个世界睡眠日的厚礼》、和《四个有心人、一个大心愿》为题,做了重点报道。

2019年4月,美国斯坦福医学院睡眠健康与失眠项目副主任辛普森教授与嘉眠(北京)专家在北京圆山大酒店联合举办失眠的认知行为治疗(CBT-I)与新数羊正念睡眠培训班。让与会人员领略了(CBT-I)的优长,并看到了新数羊正念睡眠的广阔前景。

img6

失眠的认知行为治疗(CBT-I)与正念睡眠培训班

2019年7月,中央电视台科教频道,用专题节目,介绍了正念睡眠疗法;现在,陆林院士主编的《中国失眠障碍综合防治指南》,肯定了正念对于失眠治疗的积极作用,既增强了新数羊作为正念睡眠的中国品牌的自信,又打开了中国人改善睡眠、促进健康的思路,为睡眠疗愈提供了更健康有效的新选择。

img7

健康之路节目专题录制

新数羊正念睡眠,将以其疗效好、易操作、持久性的优势特点,开始展现旺盛的生命力!

2019年9月11日 09:33
浏览量:0
收藏